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自分ですぐできる免疫革命 安保徹著



この本、知人に紹介され、読みました。
どう説明して良いのか分かりませんが、超お勧めです。
私は、気付きがあったページを折り曲げる癖があるのですが、折り目だらけです。
少なくとも10か所は、実行してみようかなと思う部分がありましたね。
実行できるかどうかは別物ですが。。。
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